Frukost: äggröra, bacon lite youghurt med solrosfrön (Ikea)

Lunch: räksallad med lite gravad lax och mangodressing

Mellis: 1/2 portionspåse mandlar och te

Middag: zucchini kokat som pasta med tonfisksås och oliver

Mellis 2 te och babybellostbit och 1/2 ölkorv